​​​​​​

1. Pojmenování výzvy

Na úvodní konzultaci společně pojmenujeme to, co Vás trápí. Zaměříme se na Vaše aktuální myšlenky, emoce i životní situace, které Vám způsobují napětí či nepohodu. Cílem je získat jasný a upřímný pohled na to, co se ve Vás odehrává – bez posuzování, s respektem a lidským pochopením.

​

2. Odhalení příčiny

V této fázi jdeme hlouběji. Pomocí rozhovoru, řízené imaginace nebo dalších osvědčených technik odhalíme skutečné příčiny psychického napětí – často skryté v podvědomých vzorcích. Zaměříme se na limitující přesvědčení, emoční bloky a myšlenkové návyky, které Vás drží zpátky.

​

3. Odstranění překážek

Společně začneme pracovat na uvolnění těchto omezení. Využijeme cílené metody – jako jsou afirmace, vizualizace, práce s podvědomím a mentální trénink – které podpoří pozitivní změnu. Postupně vytváříme nové, zdravější nastavení mysli, které Vám umožní se rozvíjet a žít svobodněji.

​

4. Obnovení vnitřní rovnováhy

Jakmile jsou vnitřní překážky uvolněny, přichází pocit úlevy, klidu a nové životní energie. V této fázi často přichází vnitřní jasnost, pocit vděčnosti a hlubší spojení se sebou samým. Získáte větší jistotu, emoční stabilitu a chuť čelit životním výzvám s novou silou a klidem.

 

Každá konzultace je jedinečná

Koučink vždy přizpůsobuji Vašim individuálním potřebám a tempu. Nejste na to sami. Změna začíná ve Vaší mysli – a já Vás na této cestě bezpečně a citlivě provedu.

​​​​

​

Udělejte první krok a začněte žít život, jaký si opravdu přejete. 🌟

​

​