OSOBNÍ ROZVOJ
Moderní doba nás zahlcuje přemírou informací a požadavků. Každý člověk je jedinečný, už od svého počátku má v sobě zakódovanou povahu, vzhled i své budoucí schopnosti. V dnešní době je spokojenost člověka v osobním životě a úspěch v zaměstnání vždy podmíněn osobním rozvojem.
Základním kamenem osobního rozvoje je schopnost přijmout
a změnit své negativní stránky.
Já Vám můžu pomoct nastartovat změny, které povedou k Vaší vnitřní jistotě, výborné pracovní výkonnosti a vnitřní harmonii. Nejdůležitější ale je Vaše rozhodnutí, že chcete stávající situaci opravdu změnit.
Jsem schopen Vám pomoci s:
Dosažením osobních cílů
Nízkým sebevědomím
Vyrovnáním se s neúspěchem
Odstraněním překážek při učení
Vyrovnáním se s traumatem
Strachem
Fobií
Úzkostí
Depresí
Vyrovnat se se složitou osobní situací
VZTAHY
Zdravý fungující vztah je snem každého, ale co když nastane problém? Nezapomínejme, že každý
problém má své řešení! Netřeba se vzdávat a hledat důvody proč to dál nejde. Společně najdeme
nejvhodnější řešení.
Jsem schopen Vám pomoci s:
Problémem seznámit se
Výběrem vhodného partnera
Nespokojeností ve vztahu
Nevěrou partnera
Vyrovnáním se s rozchodem
Zpracováním traumatu z rozchodu
ZDRAVÝ ŽIVOTNÍ STYL
Životní styl je důležitý faktor ovlivňující zdraví člověka. V dnešní hektické době na nás působí značné
množství faktorů. Zejména stres se stal neodmyslitelnou součástí našeho života. Každý den se
setkáváme se stresovými situacemi, jako jsou neshody či hádky, existenční potíže, špatné mezilidské
vztahy, tlak nadřízených i kolegů atd. Pokud stresové situace člověk nedokáže zvládat, z dlouhodobého hlediska mohou vést až k narušení duševního i fyzického zdraví.
V dnešní uspěchané době roste význam základních tří pilířů zdravého životního stylu - výživa, relaxace, pohyb.
Jsem schopen Vám pomoci s:
Nadváhou
Určením alergických potravin
Stanovením jídelníčku
Nespavostí
Zvýšením pracovního výkonu
Odbouráním a zvládáním stresu
Stanovením optimálního sportu
Překonáváním překážek při sportovním výkonu
OSOBNÍ ROZVOJ
Moderní doba nás zahlcuje přemírou informací a požadavků. Každý člověk je jedinečný, už od svého počátku má v sobě zakódovanou povahu, vzhled i své budoucí schopnosti. V dnešní době je spokojenost člověka v osobním životě a úspěch v zaměstnání vždy podmíněn osobním rozvojem.
Základním kamenem osobního rozvoje je schopnost přijmout
a změnit své negativní stránky.
Já Vám můžu pomoct nastartovat změny, které povedou k Vaší vnitřní jistotě, výborné pracovní výkonnosti a vnitřní harmonii. Nejdůležitější ale je Vaše rozhodnutí, že chcete stávající situaci opravdu změnit.
Jsem schopen Vám pomoci s:
Dosažením osobních cílů
Nízkým sebevědomím
Vyrovnáním se s neúspěchem
Odstraněním překážek při učení
Vyrovnáním se s traumatem
Strachem
Fobií
Úzkostí
Depresí
Vyrovnat se se složitou osobní situací
VZTAHY
Zdravý fungující vztah je snem každého, ale co když nastane problém? Nezapomínejme, že každý
problém má své řešení! Netřeba se vzdávat a hledat důvody proč to dál nejde. Společně najdeme
nejvhodnější řešení.
Jsem schopen Vám pomoci s:
Problémem seznámit se
Výběrem vhodného partnera
Nespokojeností ve vztahu
Nevěrou partnera
Vyrovnáním se s rozchodem
Zpracováním traumatu z rozchodu
ZDRAVÝ ŽIVOTNÍ STYL
Životní styl je důležitý faktor ovlivňující zdraví člověka. V dnešní hektické době na nás působí značné
množství faktorů. Zejména stres se stal neodmyslitelnou součástí našeho života. Každý den se
setkáváme se stresovými situacemi, jako jsou neshody či hádky, existenční potíže, špatné mezilidské
vztahy, tlak nadřízených i kolegů atd. Pokud stresové situace člověk nedokáže zvládat, z dlouhodobého hlediska mohou vést až k narušení duševního i fyzického zdraví.
V dnešní uspěchané době roste význam základních tří pilířů zdravého životního stylu - výživa, relaxace, pohyb.
Jsem schopen Vám pomoci s:
Nadváhou
Určením alergických potravin
Stanovením jídelníčku
Nespavostí
Zvýšením pracovního výkonu
Odbouráním a zvládáním stresu
Stanovením optimálního sportu
Překonáváním překážek při sportovním výkonu
OSOBNÍ ROZVOJ
Moderní doba nás zahlcuje přemírou informací a požadavků. Každý člověk je jedinečný, už od svého počátku má v sobě zakódovanou povahu, vzhled i své budoucí schopnosti. V dnešní době je spokojenost člověka v osobním životě a úspěch v zaměstnání vždy podmíněn osobním rozvojem. Základním kamenem osobního rozvoje je schopnost přijmout a změnit své negativní stránky.
Já Vám můžu pomoct nastartovat změny, které povedou k Vaší vnitřní jistotě, výborné pracovní výkonnosti a vnitřní harmonii. Nejdůležitější ale je Vaše rozhodnutí, že chcete stávající situaci opravdu změnit.
Jsem schopen Vám pomoci s:
Dosažením osobních cílů
Nízkým sebevědomím
Vyrovnáním se s neúspěchem
Odstraněním překážek při učení
Vyrovnáním se s traumatem
Strachem
Fobií
Úzkostí
Depresí
Vyrovnat se se složitou osobní situací
VZTAHY
Zdravý fungující vztah je snem každého, ale co když nastane problém? Nezapomínejme, že každý
problém má své řešení! Netřeba se vzdávat a hledat důvody proč to dál nejde. Společně najdeme
nejvhodnější řešení.
Jsem schopen Vám pomoci s:
Problémem seznámit se
Výběrem vhodného partnera
Nespokojeností ve vztahu
Nevěrou partnera
Vyrovnáním se s rozchodem
Zpracováním traumatu z rozchodu
ZDRAVÝ ŽIVOTNÍ STYL
Životní styl je důležitý faktor ovlivňující zdraví člověka. V dnešní hektické době na nás působí značné
množství faktorů. Zejména stres se stal neodmyslitelnou součástí našeho života. Každý den se
setkáváme se stresovými situacemi, jako jsou neshody či hádky, existenční potíže, špatné mezilidské
vztahy, tlak nadřízených i kolegů atd. Pokud stresové situace člověk nedokáže zvládat, z dlouhodobého hlediska mohou vést až k narušení duševního i fyzického zdraví.
V dnešní uspěchané době roste význam základních tří pilířů zdravého životního stylu - výživa, relaxace, pohyb.
Jsem schopen Vám pomoci s:
Nadváhou
Určením alergických potravin
Stanovením jídelníčku
Nespavostí
Zvýšením pracovního výkonu
Odbouráním a zvládáním stresu
Stanovením optimálního sportu
Překonáváním překážek při sportovním výkonu