Podvědomí
21.1.2025 | Bc. Zdeněk Skřivánek
Podvědomí, oblast mysli zahalená tajemstvím, ukrývá spletité chodby skrytých myšlenek, emocí a procesů, které ovlivňují naše chování a vnímání světa. Představuje mocnou sílu, která pracuje mimo dosah vědomého myšlení a ovlivňuje naše životy v mnoha ohledech
Uzdravující síla odpuštění
16.3.2019 | Bc. Zdeněk Skřivánek, Mgr. Pavl Měchurová
Odpustit znamená prominout tomu, kdo se něčím provinil. Řada lidí vnímá odpuštění jako svou vlastní prohru nebo jako slabost a zradu svých hodnot, protože tím dává najevo, že se vlastně nic nestalo.
Sebeúcta a sebevědomí
16.3.2019 | Bc. Zdeněk Skřivánek
Sebeúcta je schopnost si vážit sám sebe. Člověk, který ji má, nedovolí tomu druhému, aby ho jakkoliv ponižoval nebo týral. Včas rozezná varovné signály, a buď se potenciálnímu tyranovi vyhne.
Vliv výchovy na osobnost dítěte
31.1.2018 | Bc. Zdeněk Skřivánek
Mimořádný význam pro rozvoj osobnosti dítěte má výchova v dětství. Osobnost se formuje právě v průběhu dětství, kdy se učíme nejvíce a nejrychleji a kdy si fixujeme budoucí vzorce chování i uvažování.
Jak zvládnout strach
16.1.2018 | Mgr. Pavla Měchurová, Bc. Zdeněk Skřivánek
Každý z nás už určitě někdy zažil, co to znamená mít strach. Rozbušilo se mu srdce, začal rychleji dýchat, zbledl a někdy ho i polil studený pot či se začal třást.
Duševní hygiena a zdraví
11.11.2017 | Bc. Zdeněk Skřivánek
Pro udržení dobrého duševního zdraví je velmi důležitá duševní hygiena neboli psychohygiena. Duševní hygiena pomáhá jen chránit, ale i upevňovat duševní zdraví a zvyšovat odolnost člověka vůči nejrůznějším škodlivým vlivům, jako je stres, syndrom vyhoření atd.
Partnerské vztahy
1.9.2017 | Bc. Zdeněk Skřivánek
Každý se nejspíše setkal s tím, kdy mu vztah dostatečně nefungoval nebo o něm přinejmenším přemýšlel. Na jednom se, ale shodneme určitě všichni, chceme fungující vztah, plný lásky, porozumění a sounáležitosti. Bez lásky se totiž neobejde nikdo.